เพิ่มน้ำนม
-
วิธีการเตรียมตัวเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบ Best Start ตั้งแต่วันแรกที่คลอด สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน รวมทั้งคุณแม่มือเก่าที่อาจจะเคยพลาดมาในท้องแรก เรียนรู้กระบว... -
เพิ่มน้ำนมด้วยการเข้าเต้า [ ] ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกดูดอย่างถูกวิธีและได้น้ำนม [ ] ให้ดูดเต้าบ่อยขึ้น [ ] ให้ดูดทั้งสองเต้าทุกครั้ง [ ] สลับเต้าไปมาหลายๆ ครั้ง [ ] Skin to skin c...
-
บทที่ 9 - เคล็ดลับการทำสต็อคน้ำนมและเพิ่มน้ำนมด้วยการปั๊มนม สิ่งสำคัญที่ควรรู้ ปริมาณน้ำนมที่ร่างกายผลิต = ปริมาณน้ำนมที่ระบายออก ดังนั้นถ้าต้องการให้มีน้ำนมมากเท่าใด ต้อ...
-
บทที่ 10 - Workshop เพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่ที่รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหานมน้อย หรือไม่พอนั้น ขอให้แยกประเภทปัญหาของตัวเองก่อนนะคะ กรณีที่ 1 ลูกเข้าเต้าแม่ได้ดี ไม่มีปัญหา แต่ให้นมผ...
-
อยากเพิ่มน้ำนมกินอะไรดี ? น้ำขิง หัวปลี อินทผาลัม กินวนจนแม่เบื่อแล้ว มีอาหารเพิ่มน้ำนมแบบอร่อย กินแล้วเพิ่มความสุขอีกไหมนะ ? คุยกันเรื่องนมแม่ : อยากเพิ่มน้ำนมกินอะไรดี ? พบก...
